Sundhedsforløb

Den store "sundhedsjungle" kan være en svær størrelse at finde rundt i.

Nu kan du få hjælp til at skabe balance i hverdagen. Med gode vaner og en proces med sparring, løbende evaluering med plads til at nyde succes og lære af fejl, kan du i samarbejde med Kathrine Bach finde frem til din personlige definition af sundhed og den optimale reje mod dit mål!

Kostvejledningen vil altid tage udgangspunkt i DGI og DIN hverdag.