Hit Fit Dance

Hit Fit Dance er ikke bare en almindelig træningstime. Her er højt tempo fra start til slut, så pulsen kommer op, og vi forbrænder masser af kalorier. Koreografierne er forholdsvis simple, så alle hurtigt kan være med uanset alder og niveau. Vi tager udgangspunkt i musikken fra de seneste syv årtier og den dansestil som var fremme på det givne tidspunkt. Blandt andet danser vi rock'n roll til 50-ernes rockede rytmer. Twist til 60-ernes største bands. 70-ernes discotrin i bedste John Travolta stil. Pop og grandprix fest fra 80-erne, samt de mere moderne funk og showdance moves fra 00-erne og 10-erne. Alle de største hits er med: ”Hot Stuff” -  ”Cotton Eye Joe”” - Gimme, Gimme, Gimme” – ”Jailhouse Rock” – ”Moves like Jagger” og mange, mange flere, så det bliver svært ikke også at skråle med….  Glæd dig til en super sjov og svedig time hvor humøret ryger helt i top – det kan ikke undgås!

Instruktør Lena Madsen er certificeret i Hit Fit Dance hos Let’s Dance i Århus ved Marianne Eihilt og Mirja Kennedy.

5_HitFitDance_Logo2013-02[1]